Licht in meinem Herzen

Übungen zum Mitgefühl und Frieden mit uns selbst

Oft sind wir im Krieg mit uns selbst, lehnen uns ab, finden keine Ruhe.

Unsere Aufmerksamkeit folgt der Angst und nicht dem Vertrauen in das Licht und die Liebe, die in jedem von uns wachsen kann.

Im Mittelpunkt des Tages stehen Imaginations- und Visualisierungsübungen. Sie werden begleitet von sanften Körperübungen und Balancen aus der energetischen Psychologie

Siehe Praxistermine